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Boisson fouettée à la vanille et aux baies servie dans un bol

Commencez votre matin en beauté grâce à ce bol de boisson fouettée et une alimentation saine. Cette recette, facile à réaliser, constituera un ajout délicieux à votre déjeuner.
Préparation :
Durée totale :
Portions : 2
Niveau de difficulté : Débutant

Ce dont vous aurez besoin

2 t. (500 ml) mélange de baies congelées
1 t. (250 ml) lait écrémé
1/4 t. (60 ml) garnitures (voir conseils)

Pour la préparation

Directives

Mettre tous les ingrédients dans la jarre d'un mélangeur. Battre jusqu’à consistance onctueuse.

Verser dans des bols. Ajouter les garnitures au goût.

Conseils

Les garnitures peuvent inclure:

des fraises et des bananes en tranches, des bleuets, des framboises, des mûres et du granola.