PRODUITS BOOST

Product	BOOST Smart Glucides - Chocolat	BOOST Original - Chocolat	BOOST Hyperprotéiné - Chocolat	BOOST Juste des protéines 227 g	BOOST Protein+ Frappé - Chocolat	BOOST Plus Calories - Chocolat	BOOST en poudre au chocolat
Dimensions	237 ml	237 ml	237 ml	227 ml	325 ml	237 ml	880 g
Saveurs disponibles	Chocolat, Vanille, Fraise	Vanille, Chocolat, Fraise, Chocolat latte	Chocolat, Vanille, Fraise	Non aromatisé	Chocolat, Vanille	Chocolat, Vanille, Fraise	Chocolat, Vanille
Calories par portion	150	230	240	80	270	360	150
Vitamines et minéraux essentiels	24	26	26	0	26	27	16
Protéines	16 g	10 g	15 g	18 g	27 g	14 g	15g par portion préparée de 280 ml
Sucre	0.5 g	14 g	14 g	0 g	13 g	24 g	21 g
Sans lactose	<0.5g/237 ml	<0.5g/237 ml	<0.5g/237 ml	no	no	no	no

BOOST Smart Glucides - Chocolat

Voir le produit

BOOST Original - Chocolat

Voir le produit

BOOST Hyperprotéiné - Chocolat

Voir le produit

BOOST Juste des protéines 227 g

Voir le produit

BOOST Protein+ Frappé - Chocolat

Voir le produit

BOOST Plus Calories - Chocolat

Voir le produit

BOOST en poudre au chocolat

Voir le produit

TOUT CE QU’IL FAUT SAVOIR SUR LES PROTÉINES

Saviez-vous ?

Saviez-vous qu’augmenter votre apport en protéines alimentaires à l’âge adulte peut aider à prévenir la perte musculaire plus tard dans la vie? RÉF.:  Phillips et coll. Protein « requirements » beyond the RDA: implications for optimizing health. Appl. Physiol. Nutr. Metab. 41:565-572 (2016). (pièce jointe)

POURQUOI CONSOMMER DES PROTÉINES?

Les protéines ne peuvent pas être stockées dans le corps 1,2 Les protéines sont un élément nutritif essentiel qui joue un rôle majeur au niveau de la fonction et de la structure de toutes les cellules du corps 1,3-7 Les protéines favorisent la croissance musculaire , accélèrent le rétablissement et aident à la gestion du poids.3-8

QUE SONT LES PROTÉINES?

Les protéines sont des éléments nutritifs essentiels composés d’acides aminés . Il existe 20 acides aminés différents, dont 9 qui doivent être fournis par le régime alimentaire ("essentiels") et 11 autres qui sont produits par le corps ("non essentiels"). Contrairement aux glucides et aux matières grasses, les protéines ne peuvent pas être stockées dans le corps ; il est donc important d’en consommer lors de chaque repas/collation pour obtenir les protéines dont vous avez besoin au quotidien 1,2