Explore More Recipes

Boisson fouettée bien verte

Les matins peuvent ressembler à une course contre la montre. Pourquoi ne pas vous simplifier la vie en préparant une boisson avec du chou frisé et le mélange à boisson en poudre Essentiels du déjeuner Carnation®.
Préparation :
Durée totale :
Portions : 2
Niveau de difficulté : Débutant

Ce dont vous aurez besoin

1 1/4 t. (310 ml) eau de coco nature, non sucrée
1/2 t. (125 ml) chou frisé
1 pomme Golden Delicious
1/2 t. (125 ml) concombre, pelé et haché
2 c. à soupe (30 ml) coeurs de chanvre
1/4 t. (60 ml) mangue, congelée
1 grosse banane, congelée

Pour la préparation

Directives

Mettre tous les ingrédients dans la jarre d'un mélangeur et battre jusqu’à consistance onctueuse.

Servir immédiatement.