Gâteau TURTLES à la citrouille dans une tasse

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Quoi de mieux que d'avoir un gâteau TURTLES à la citrouille juste pour vous? Cette recette comblera ce désir.
Préparation :
Cuisson :
Durée totale :
Portions : 1 portion
Niveau de difficulté : Débutant

Ce dont vous aurez besoin

1 - 2 TURTLES, hachés
3 c. à scoupe Farine d'amande
1/2 c. à thé Poudre à pâte
1/2 c. à thé Sel marin
1 c. à scoupe Miel
1/4 t. Purée de citrouille
1/2 c. à thé Cannelle
1/4 c. à thé Épices pour tarte à la citrouille
1 Oeuf
1 - 2 tbsps Lait d'amande
Huile de cuisson en aérosol, au choix

Pour la préparation

Directives

Dans un petit bol, tamiser la farine d'amande. Ajouter la poudre à pâte et le sel de mer et bien mélanger.

Ajouter l'oeuf, le miel et la citrouille en conserve; mélanger jusqu’à homogénéité. Incorporer plus de la moitié des TURTLES hachés.

Vaporiser généreusement d’huile de cuisson une petite tasse allant au micro-ondes.

Verser la pâte dans la tasse et aplatir le dessus. Faire chauffer au micro-ondes de 2 à 5 minutes (selon le micro-ondes).

Saupoudrer le dessus du reste des TURTLES hachés.

Attendre que la tasse refroidisse et que les TURTLES fondent, puis savourer!

Conseils

Modifiez la recette!

Vous ne trouvez pas de farine d'amande ou vous en préférez une autre? Il suffit de la remplacer par n’importe quelle autre farine sans gluten de votre choix!